椎間板ヘルニアの痛み|ヘルニア治療体験記

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辛いヘルニアの痛み 自分が経験した痛みの特徴と改善法を紹介します!

 

腰痛、その中でも椎間板ヘルニアの痛みって本当に辛いですよね?
1日の仕事が終わる時間、天候の変化、特に雨が降る前などは時に耐えられないほどの痛みを感じました。

 

私自身も若い頃から腰痛には悩まされ、ヘルニアと診断されてから手術までの5年間は痛みに耐える日々を送ってきました。

 

自分で言うのもおかしな話ですが、腰痛の大御所でもある私自身が経験してきた痛みと、そのときに行っていた対処法などをまとめました。

 

私が経験してきた痛みと対処法が、あなたの痛み改善のお役に立てれば幸いです。


椎間板ヘルニアの痛み|ヘルニア治療体験記記事一覧

椎間板ヘルニアの痛みの期間ってどれくらいあるのでしょうか?この痛いと感じる期間(時間や日数)は当然ですが個人差があります。今回は(今回も)私の痛みの期間をわかりやすく開設していきます。あくまで参考にしかなりませんが・・・ヘルニア発祥から痛みは酷くなったヘルニアと診断された当初は、腰の部分だけが痛むだけでしたが時間の経過と共に、太ももからふくらはぎ、足先までと順番に痛みと痺れが広がっていきました。こ...

椎間板ヘルニアの治療には痛み止めの薬が処方されます。この痛み止めの薬。最初の頃は効き目バッチリですが飲み続けると効果が無くなって来たりするんです。実際に私が服用して、どんな効き目があったのかを紹介していきます。強い薬ほど副作用がきつい今までに何種類もの鎮痛剤を飲んできましたがどの薬も効き目があるのは最初の頃だけでした。きっと慢性化してしまったんだと思います。当時、服用していたのはロキソニンという薬...

椎間板ヘルニアが発祥すると必ず出てくる痛みと痺れ。これホント辛いですよね?この痛みと痺れの原因について解説していきます。なぜ痛みと痺れが出てくるのか?椎間板ヘルニアは、突出した椎間板が神経を圧迫してその影響で痛みや痺れが体に現れます。突出した椎間板が大きければ大きいほど、痛みも痺れも強くなり、足先にまで影響があります。私の場合、初期の頃は突出した部分も少なく、腰周辺に痛みがあるくらいでしたが、徐々...

私の経験ですが、椎間板ヘルニアの痛みは進行と比例して痛む部分が移動していきました。移動というよりも広がると言ったほうが正しいかも知れません。進行に比例してつま先まで痛くなった最初の頃には、腰の部分だけだった痛みが椎間板ヘルニアの進行と比例して、つま先まで痛むようになりました。痛むというか痺れ・・・ですね。腰痛いな〜から始まって、足がつるような感覚になり次に太もも部分が痛みと痺れが現れてきて最終的に...

ヘルニアの痛み・・・辛いですよね?特に雨が降る前などは気圧の変化の影響なのかいつもよりも痛みが強いと感じます。筋肉をつければ痛みは感じにくくなるヘルニアだけでなく、腰痛もちの人の特徴として腹筋や背筋が普通の人と比べて少ないといわれています。私もリハビリの先生に「腹筋と背筋の筋肉が少ないね」と言われました。また腰痛もち、腰が弱い人は体格の割りに腕が太いです。これは腰に負担をかけないように、無意識のう...

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